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古人得了颈椎病,又该如何治

古时候,我们的祖先经常伏案读书、写作,根据文案记载,他们有时也会感觉颈椎酸疼,严重者甚至导致全身瘫痪,由此可见,颈椎病并不是一种现代病,可是那个时候,没有现在那么先进的科学仪器和各种止痛药,难道就不能治疗了吗?答案当然是否定的。我国中医对脊椎损伤疾病的认识可是有二千多年历史,有丰富的诊断治疗技术。对于目前临床常见的颈椎病,早在公元前2世纪成书的《五十二病方》已有记述《五十二病方·足臂十一脉灸经》中描述“肩脉”病:“不可以顾,肩似脱、似折。是肩脉主治其所产病:颔痛、喉痹、臂痛、肘痛,为四病“,公元前1世纪的《黄帝内经·素问·灵枢经》和公元3世纪成书的《针灸甲乙经》均有类似描述,将颈肩臂痛称为“臂厥”。

在我国中医对颈椎病治疗的方法中,不得不说中医推拿正骨,早在晋代《肘后备急方》中介绍了用牵引等手法正复关节脱位,明代的危亦林在《世医得效方》中论述颈椎、肩、肘、髋、膝、踝等关节及髌骨脱位之正复与固定方法:清代《医宗金鉴》总结前人正骨手法的经验,概括出摸、接、端、提、按、摩、推、拿8种手法。1949年后,我国中医与中西医结合工作者对正骨八法进行了科学研究,又有所创新,极大丰富和提高了中医内容和水平。

1、什么是颈椎病?

《骨科临床诊疗手册》对颈椎病的定义,“因颈椎间盘退变本身及其继发性改变刺激或压迫临近组织,并引起各种症状和体征者,称为颈椎病”,50岁左右的人群中颈椎病的发病率为25%,60岁人群中发病率为50%,70岁的发病率更高,几乎达到100%。

2、颈椎病哪些情况下会加重?

任何引起椎管容积绝对或相对减少的情况均可加重颈椎病。在颈椎病病人所有退行性变化,如椎间盘突出、后纵韧带钙化、椎体后缘骨獒(也就是我们平时所说的“骨刺”、“骨质增生”)形成等,均可以使脊随受到前方压迫:椎间盘突出引起的症状与突出的部位有关。常导致沿受累神经支配区域至手部的放射性疼病,但也可局限于肩部。咳嗽、喷嚏或者用力时均可加重疼痛,并使疼病感放射至整个上肢。而黄韧带肥厚钙化则可以从后方压迫脊随。由于老年人黄韧带无弹性,在颈部部过度后伸时,黄韧带形成褶皱,同时脊随变短,脊髓受压加重,从而加重颈椎病。另外,不恰当的按摩手法,尤其是剧烈的颈椎扭转手法,常可加重颈椎病。

3、如何防止颈椎病加重?

一、良好的唾姿:

颈椎病患者不建议睡过高的枕头。高枕头可使颈部肌肉紧张,颈部肌肉酸沉不适,另外,睡高枕头时会使颈部过度弯曲,使椎管容积缩小,从而使脊髓受压加重或影响脊髓血供而使症状加重。

二、正确的锻炼习惯:

锻炼时动作要轻柔、缓慢,避免剧烈的颈部屈伸扭转。颈部剧烈运动会刺激黄韧带增生、增厚,且会产生新的纤维环或后韧带损伤,加重椎间盘突出或产生新的椎间盘突出。

三、正确的康复治疗:

颈部牵引治疗必须在康复师或理疗师的指导下进行,不可盲目自行牵引。

四、按摩治疗:

按摩治疗的使用应慎重,粗暴、错误的手法常使颈椎病加重,甚至会引起截瘫,但可以使用一些轻柔的手法按摩以减轻颈周软组织的酸痛和不适感。

五、药物:

可选用一些神经营养药物,如维生素B1、维生素B2等,以延缓该病的进展。